X
Back to the top

Rekreativni fitnes

Bilo da želite reducirati potkožno masno tkivo, oblikovati tijelo, dobiti na mišićnoj masi, razviti funkcionalne ili motoričke sposobnosti, učvrstiti i jačati koštano-zglobne i tetivne segmente lokomotornog sustava, unaprijediti zdravstveno stanje ili se samo malo aktivirati i izbaciti stres nakon napornog radnog dana, onda je rekreativni fitnes program ono što vam treba. Nije bitno jeste početnik ili napredni vježbač, ovaj je program namijenjen svakome, bez obzira na kondiciju, dob, spol i različitost ciljeva te razinu motivacije. Individualiziran pristup prilagođen vama i vašim potrebama biti će ključ za postizanje vrhunskih rezultata i dolaska u željenu formu.

Dogovorite besplatni probni trening i konzultacije

3 koraka do vaših zdravih navika

  1. Inicijalna procjena tjelesnog stanja

    Proces započinjemo s pregledom posture i testiranjem funkcionalnih i motoričkih sposobnosti te traženje potencijalnih problema i nedostataka koji bi vas mogli kočiti u vašem napretku.

  2. RAZGOVOR I SAVJETOVANJE

    Drugi korak je razgovor o vašim ciljevima, prehambenim i životnim navikama, zdravstvenom stanju i potencijalnim problemima te vašim očekivanjima u rada s nama.

  3. POČETAK PROMJENE

    U završnom koraku definiramo vaš program treninga i plan prehrane te zajedno započinjemo put k ostvarenju naših ciljeva.

Individualni trening

Osobni trening 1 na 1 usmjeren isključivo na vas i vaše potrebe, idealan za sve koji trening vole raditi individualno.

Poluindividualni trening

Trening u paru, idealan za sve one koji preferiraju timski rad, žele dodatnu motivaciju i povoljnije financijske uvjete.

Paketi

  • Single

    Pojedinačni sat
  • 200kn
  • Inicijalno testiranje i dijagnostika
  • Savjetovanje i smjernice za vježbanje i prehranu
  • Zakažite termin
  • Standard

    12 individualnih treninga
  • 1900kn
  • Inicijalno testiranje i dijagnostika
  • Savjetovanje o prehrani
  • Program treninga za samostalno vježbanje
  • Mjesečna provjera napretka
  • Paket dobrodošlice u vrijednosti 400 kn
  • Zakažite termin
  • Premium

    36 individualnih treninga
  • 5200kn
  • Inicijalno testiranje i dijagnostika
  • Savjetovanje o prehrani
  • Program treninga za samostalno vježbanje
  • Mjesečna provjera napretka
  • Paket dobrodošlice u vrijednosti 400 kn
  • Zakažite termin
  • Partner

    12 poluindividualnih treninga
  • 1400kn/osoba
  • 12 osobnih treninga za dvoje
  • Inicijalno testiranje i dijagnostika za dvoje
  • Savjetovanje o prehrani
  • Program treninga za samostalno vježbanje
  • Mjesečna provjera napretka
  • 2x Paket dobrodošlice u vrijednosti 400 kn
  • Zakažite termin
  • Paketi se moraju iskoristiti u roku od 5 tjedana (12 treninga) odnosno 15 tjedana (36 treninga)
  • Članarina u teretani nije uključena u cijenu paketa

Ultimativan i cjelovit fitnes koncept prilagođen isključivo vama i vašim potrebama. Obratite nam se s povjerenjem i zakoračite u zonu vaših zdravih navika.

Kontakt

Avenija Dubrovnik 15, paviljon 33 (Golden Gym)

Pratite nas

Copyright 2019 fitzone.hr | Sva prava pridržana